- Make Your Mental Health a Priority
- Take Responsibility of Yourself
- Love Yourself and Achieve your Dreams
- Discover your Smile and Feel your strength
- Get Therapy at Your Own Place
Remember! You Are Always Stronger Than Your Problems
Categorie
- Abuse (mental, physical or sexual بدسلوکی (ذہنی، جسمانی یا جنسی)
- Addiction نشہ کی لت
- Agoraphobia ایگوروفوبیا (رش یا بند جگہوں کا خوف)
- Anger غصہ
- Anxiety بے چینی
- Autism آٹزم
- Bipolar (Manic Depressive Disorder) دو طرفہ انتہا (بےچینی اور افسردگی)
- Borderline Personality Disorder (BPD) بارڈر لائن شخصیت
- Depression ذہنی دباؤ انتہائی اداسی
- Fears انتہائی خوف
- Generalised Anxiety Disorder اضطراب کے حملے
- Grief غم، صدمہ
- Health Anxiety صحت کی پریشانی کے خیالات
- Identity and Future Fear Questions اپنی شناخت اور مستقبل کا خوف
- Insomnia نیند نہ آنا
- Obsessive Compulsive Disorder ذہن پر چھا جانے والا. اضطراری عارضہ . غیر ضروری کاموں کو دہرانا
- Panic Attacks انتہائی خوف و ہراس کے حملے
- Personal Growth مضبوط شخصیت کی خصوصیات کو اپنانا
- Post Traumatic Stress Disorder انتہائی پریشان کن واقعہ یا حادثہ اور آپ کی شخصیت پر اس کے منفی اثرات
- Relationships (with family, spouse, colleagues, friends, children) تعلقات میں بہتری لائیں (خاندان، شریک حیات، ساتھیوں، دوستوں، بچوں کے ساتھ)
- Self Esteem خود اعتمادی
- Social Anxiety سماجی معیار اور ذہنی دباؤ
- Speech Anxiety بات چیت کے معیار اور ذہنی دباؤ
- Stress ذہنی دباؤ
- Study Problems تعلیمی مسائل
- Trauma صدمہ، حادثہ
- Unwanted Habits ناپسندیدہ عادات
- Weight Problem وزن کے مسائل
- Work Related Issues ملازمت یا کاروبار سے متعلقہ مسائل